Довідка

Техніка естафетного бігу, біг на короткі дистанції. Естафетний біг, прийом – передача естафетної палички

Дізнаємось

Дізнаємось техніки бігу на естафетного бігу, бігу на короткі дистанції. Техніка естафетного бігу, прийом – передача естафетної палички

Навчимось

Навчимось техніки бігу на естафетного бігу, бігу на короткі дистанції. Техніка естафетного бігу, прийом – передача естафетної палички

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
3 практичні заняття
1	Легка атлетика. Вдосконалення техніки низького старту, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Оздоровче і прикладне значення занять фізичною культурою і спортом
2	Вдосконалення техніки бігу на короткі дистанції, естафетного бігу, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Техніка бігу на короткі дистанції
3	Техніка естафетного бігу, біг на короткі дистанції. Естафетний біг, прийом – передача естафетної палички
4	Вдосконалення техніки стрибка у довжину з розбігу, вправи для зміцнення м’язів ніг. Основи професійно-прикладної фізичної підготовки.
5	Виконання контрольного нормативу - стрибки у довжину з розбігу способом «прогнувшись»
6	Виконання контрольного нормативу - біг на короткі дистанції (100 м.)
7	Гімнастика. Стройові прийоми, вдосконалення вправ на гімнастичних приладах, силова підготовка
8	Вивчення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), опорний стрибок через «козла», силові вправи
9	9. Вдосконалення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), силові вправи
10	10. Виконання контрольного нормативу - силові вправи 4 4
11	11. Виконання контрольного нормативу - техніка виконання вільних вправ з елементами акробатики

Загальнонаціональна хвилина мовчання за загиблими внаслідок збройної агресії рф проти України

60