Довідка

Вивчення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), опорний стрибок через «козла», силові вправи

Дізнаємось

Дізнаємось техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), опорний стрибок через «козла»

Навчимось

Навчимось техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), опорний стрибок через «козла», силові вправи

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
3 практичні заняття
1	Легка атлетика. Вдосконалення техніки низького старту, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Оздоровче і прикладне значення занять фізичною культурою і спортом
2	Вдосконалення техніки бігу на короткі дистанції, естафетного бігу, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Техніка бігу на короткі дистанції
3	Техніка естафетного бігу, біг на короткі дистанції. Естафетний біг, прийом – передача естафетної палички
4	Вдосконалення техніки стрибка у довжину з розбігу, вправи для зміцнення м’язів ніг. Основи професійно-прикладної фізичної підготовки.
5	Виконання контрольного нормативу - стрибки у довжину з розбігу способом «прогнувшись»
6	Виконання контрольного нормативу - біг на короткі дистанції (100 м.)
7	Гімнастика. Стройові прийоми, вдосконалення вправ на гімнастичних приладах, силова підготовка
8	Вивчення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), опорний стрибок через «козла», силові вправи
9	9. Вдосконалення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), силові вправи
10	10. Виконання контрольного нормативу - силові вправи 4 4
11	11. Виконання контрольного нормативу - техніка виконання вільних вправ з елементами акробатики

Загальнонаціональна хвилина мовчання за загиблими внаслідок збройної агресії рф проти України

60