4. Естафетний біг, вдосконалення техніки стрибка у довжину з розбігу, вправи для зміцнення м’язів ніг. Основи професійно-прикладної фізичної підготовки. Техніка стрибка у довжину способом «прогнувшись»

Вдосконалення техніки низького старту, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Оздоровче і прикладне значення занять фізичною культурою і спортом

Вдосконалення техніки бігу на короткі дистанції, естафетного бігу, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Техніка бігу на короткі дистанції

Техніка естафетного бігу, біг на короткі дистанції

Естафетний біг, прийом – передача естафетної палички

4. Естафетний біг, вдосконалення техніки стрибка у довжину з розбігу, вправи для зміцнення м’язів ніг. Основи професійно-прикладної фізичної підготовки. Техніка стрибка у довжину способом «прогнувшись»

5. Виконання контрольного нормативу - стрибки у довжину з розбігу способом «прогнувшись»

6. Виконання контрольного нормативу - біг на короткі дистанції (100 м.)

7. Стройові прийоми, вдосконалення вправ на гімнастичних приладах, силова підготовка

8. Вдосконалення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), силові вправи

9. Вдосконалення техніки вільних вправ з елементами акробатики, виконання вправ на колоді (дів.), перекладині (юн.), силові вправи

10. Виконання контрольного нормативу - силові вправи

11. Виконання контрольного нормативу - техніка виконання вільних вправ з елементами акробатики

12. Переміщення по майданчику, вдосконалення техніки передачі м'яча двома руками, блокування, підготовчі вправи для нападаючого удару, подача м'яча, двостороння навчальна гра. Техніка гри в нападі. Передача м 'яча

13. Вдосконалення техніки прийому-передачі м'яча в трійках, блокування, нападаючий удар по зафіксованому м’ячу, подача, двостороння навчальна гра. Техніка гри в захисті. Блокування

14. Виконання контрольного нормативу - передача м'яча над собою. Правила гри у волейбол

15. Виконання контрольного нормативу - подача м'яча

16. Переміщення по майданчику, вдосконалення техніки прийому-передачі м'яча в парах, блокування, нападаючий удар з пасу, подача, навчальна двостороння гра

Вдосконалення техніки низького старту, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Оздоровче і прикладне значення занять фізичною культурою і спортом

Вдосконалення техніки бігу на короткі дистанції, естафетного бігу, стрибка у довжину з розбігу способом «прогнувшись». Техніка бігу на короткі дистанції

Техніка естафетного бігу, біг на короткі дистанції. Естафетний біг, прийом – передача естафетної палички

Естафетний біг, вдосконалення техніки стрибка у довжину з розбігу, вправи для зміцнення м’язів ніг. Основи професійно-прикладної фізичної підготовки. Техніка стрибка у довжину способом «прогнувшись»

Виконання контрольного нормативу - стрибки у довжину з розбігу способом «прогнувшись»

Виконання контрольного нормативу - біг на короткі дистанції (100 м.)

Переміщення по майданчику, вдосконалення техніки передачі м'яча двома руками, блокування, підготовчі вправи для нападаючого удару, подача м'яча, двостороння навчальна гра

Техніка гри в нападі. Передача м'яча.

Вдосконалення техніки прийому-передачі м'яча в трійках, блокування, нападаючий удар по зафіксованому м’ячу, подача, двостороння навчальна гра. Техніка гри в захисті. Блокування

Виконання контрольного нормативу - передача м'яча над собою. Правила гри у волейбол

Виконання контрольного нормативу - подача м'яча

Переміщення по майданчику, вдосконалення техніки прийому-передачі м'яча в парах, блокування, нападаючий удар з пасу, подача, навчальна двостороння гра

залік.

Виконання контрольного нормативу - передача м'яча над собою. Правила гри у волейбол

Виконання контрольного нормативу - подача м'яча

Переміщення по майданчику, вдосконалення техніки прийому-передачі м'яча в парах, блокування, нападаючий удар з пасу, подача, навчальна двостороння гра